Pastinya ramai akan kata, kesihatan lagi penting. Tapi sering kali, kita hanya mengambil berat tentang kesihatan kita apabila kita jatuh sakit. Bila tak sakit, mungkin berbagai aktiviti gaya hidup yang kurang sihat kita amalkan- seperti merokok, makan berlebihan, minum minuman yang manis dan sebagainya. Apabila jatuh sakit, baru lah kita akan tersedar dan berpantang untuk menjaga kesihatan.
Menjaga kesihatan harus bermula daripada awal sebelum terlewat. Dengan kesihatan yang terjaga, kita juga dapat menjaga kewangan kita pada kos-kos perubatan yang sering menelan beribu ringgit. Antara cara asas menjaga kesihatan kita:
- Jaga pemakanan kita - jangan makan berlebihan, kurangkan garam dan juga gula. Lebihkan buah buahan dan sayur-sayuran. Makanan terbaik adalah makanan organik (tidak diproses).
- Bersenam selalu - lakukan senaman dari masa ke semasa. Senaman mudah seperti jogging ataupun berjalan. Bersukan adalah aktiviti sihat yang dapat dilakukan. Tidak minat dengan sukan? lakukan senaman-senaman mudah dari rumah (Turun naik tangga juga bersenam!)
- Cukupkan rehat - Tidur sedikit awal setiap hari sekiranya anda rasakan badan penat dan lesu. Apa yang anda perlukan adalah rehat yang secukupnya.
Nasihat diAnA, amalkanlah pemakanan menurut Islam iaitu MADU, KURMA, KISMIS, BUAH DELIMA, BUAH TIN, HABBATUSSAUDA, BUAH ZAITUN DLL....di mana nak dapatkan semua ini sekaligus?
MADU
KURMA AJWA
KISMIS
BUAH DELIMA
BUAH TIN
HABBATUSSAUDA
BUAH ZAITUN
Lagipun, Produk DCL telah memenangi Anugerah SME Brand Laureate utk TIGA TAHUN berturut-turut..lalu..apakah anda masih ragu-ragu terhadap produk keluaran BUMIPUTERA ISLAM ini?
AMAZING
BIDADARI
NIGELLA
ADUKA
Nak dapatkan PRODUK DCL???
Hubungi diAnA
017-7714134
No comments:
Post a Comment